Sok banan-pomarańcza-kiwi


Bardzo gęsty i dość kwaśny sok - konsystencja musu. Jest posłodzony jedynie bananem. Jeśli dla kogoś będzie zbyt kwaśny polecam dodać drugiego banana lub ewentualnie troszkę cukru. Im banan będzie bardziej dojrzały tym sok będzie słodszy. Dzięki temu sokowi udało mi się przemycić kiwi mojej córeczce, która na surowo go nie tknie. Wypiła jednym haustem cały kubek tego soku. Jeśli uważacie, że jest zbyt gęsty spokojnie można go rozcieńczać wodą w dowolnych proporcjach.

Dla kogo:
  • dla szukających orzeźwienia
  • dla fanów domowych soków
Składniki:
  • 4 kiwi - bardzo dojrzałe
  • 1-2 banany
  • 2 pomarańcze
 Wykonanie:
 Owoce umyć, obrać i wrzucić do miksera lub blendera. Zmiksować na gładki sok. Podawać.
Jeśli dla kogoś sok jest zbyt kwaśny dla osłody można dodać jeszcze jednego banana. Im banany będą bardziej brązowe, tym będą słodsze. Ewentualnie można dosłodzić miodem, ale wg mnie sok jest pyszny i bez żadnego cukru!
 

Z podanych składników otrzymamy ok. 3 szklanek soku.

0 komentarze:

INSTAGRAM